Klachten die veel voorkomen

KLACHTEN MIDDENVOET / VOORVOET BIJ VOLWASSENEN

Heeft u na een intensieve dag (winkelen, lange wandeling) vermoeide en pijnlijke voeten/benen?

De kans is groot dat u een doorgezakte voorvoet heeft. Bij een dergelijke voet is de doorbloeding niet optimaal, wat bovenstaande klachten geeft.

Ervaart u een dof pijnlijk gevoel in uw tenen? Of misschien wel een gevoelloosheid?

Zenuwpijn komt veel voor in de voorvoet. Met name tussen teen 3 en 4. We noemen dit een Mortons neuroom (verdikte zenuw).

Heeft u moeite met het vinden van juist schoeisel, vanwege de knobbel bij uw grote teen? Of groeit uw grote teen misschien wel scheef?

Een hallux valgus is een veel voorkomende afwijking, met name bij vrouwen op middelbare leeftijd. Een hallux valgus wandelt door de familie, oftewel deze is erfelijk belast.

KLACHTEN BINNENKANT VOET BIJ KINDEREN

Klaagt uw kind over pijn aan de binnenzijde van de voet?

Dit kan veroorzaakt worden door een platvoet of een voet die tijdens het lopen overdreven naar binnen trekt. De spieren kunnen overbelast zijn.

KLACHTEN ENKEL VOET BIJ VOLWASSENEN

Zakt u vaak door uw enkels?  Of kantelt uw voet sterk naar binnen?

Bovenstaande gaat ten koste van de stabiliteit en kan het bewegingspatroon ernstig belemmeren.

KLACHTEN ONDERBEEN VOET BIJ VOLWASSENEN

Ervaart u een snijdende pijn specifiek op uw scheenbeen?

Shin splint kan zich manifesteren door verschillende factoren zoals overpronatie, een plat voettype of een beenlengteverschil. Een meer algemene term is scheenbeenirritatie.

Zit u, na een drukke dag, ontspannen op de bank en schiet de kramp in uw kuiten? Of wordt u ’s nachts misschien wel meerdere keren wakker door krampen in uw onderbenen?

Te korte kuitspieren kunnen hier oorzaak van zijn.

KLACHTEN KNIE VOET BIJ VOLWASSENEN

Heeft u last van de binnenzijde van uw knie?

De kans is groot dat uw voet naar binnen kantelt tijdens lopen.

Heeft u last van de buitenzijde van uw knie?

De pees tussen het bekken en het kuitbeen is overbelast. Dit kan komen door het naar buiten kantelen van de enkel.

Heeft u last van uw knieschijf?

Wanneer de knieschijf uit positie wordt getrokken, door een naar binnen kantelende voet, geeft dit pijnklachten.

KLACHTEN KNIE VOET BIJ KINDEREN

Klaagt uw kind over een pijnlijke knie tijdens knielen of hurken?

Net zoals in de hiel bevindt zich in de knie ook een groeischijf. Net onder de knieschijf, op het scheenbeen is dan vaak een verdikking te voelen.

Klaagt uw kind over kniepijn tijdens het fietsen, traplopen of springen?

Hier kan kraakbeenirritatie achter de knieschijf een rol spelen, maar ook de knieschijf zelf kan een oorzaak zijn.

KLACHTEN HEUP VOET BIJ VOLWASSENEN

Heeft u last van uw heup aan de buitenzijde (op de knobbel)?

Mogelijk zijn de slijmbeurzen en/of peesaanhechtingen overbelast. Beenlengteverschil en/of een afwijkende voetstand kunnen de oorzaak zijn van de overbelasting.

KLACHTEN (ONDER)RUG BIJ VOLWASSENEN

Heeft u last van een pijnlijke onderrug (meestal eenzijdig ) / SI gewricht?

Beenlengteverschil en/of een afwijkende voetstand kunnen de oorzaak zijn van deze klachten.

KLACHTEN NEK & HOOFD BIJ VOLWASSENEN

Krijgt u wel eens de opmerking van mensen om u heen; ‘je schouders staan niet gelijk’ of ‘je hoofd staat wat scheef’ ? Heeft u hoofdpijn met een niet aanwijsbare oorzaak?

Scheefstand in de onderrug wordt door het bovenlichaam gecompenseerd. Dit kan zorgen voor spanningen boven in het lichaam. De scheefstand in de onderrug wordt vaak veroorzaakt door een beenlengteverschil of een afwijkende voetstand.

AFWIJKEND LOOPPATROON BIJ KINDEREN

Struikelt uw kind regelmatig? Slijten de schoenen zeer snel of overdreven aan een kant? Valt de voet naar binnen tijdens het lopen en levert dit pijnklachten op? Loopt het kind op de tenen?

Wanneer er geen sprake is van te kleine schoenen is het raadzaam om de stand, houding en het looppatroon eens nader te laten bekijken.

Ervaart u een snijdende pijn specifiek op uw scheenbeen na het sporten?

Shin splint kan zich manifesteren door verschillende factoren zoals overpronatie, een plat voettype of een beenlengteverschil. Een meer algemene term is scheenbeenirritatie.

Schiet de kramp in uw spieren tijdens rust, na een sportieve activiteit?

U kunt denken aan bovenbeenspieren, kuitspieren of juist de spieren in uw voet.

Heeft u een schietende pijn, na belasting, in uw achillespees of kuitspier? Of heeft u juist tijdens het sporten last van een pijnlijke hiel.

Dit zijn allemaal klachten die mogelijk gerelateerd kunnen zijn aan een afwijkende voetstand.

Heeft u last aan de zijkant van de heup eventueel in combinatie met een pijnlijke lage rug (links of rechts).

Slijmbeurzen in ons lichaam, verzorgen onder andere smering van de pezen en spieren. Bij wrijving kunnen deze slijmbeurzen overbelast raken en pijnlijk worden.